在自然生态环境中，如同万物生长离不开阳光、空气和水一样，人类健康同样离不开负离子。理论上讲，存在于自然界的负离子与正离子是等量的。由于人类无视自然生态的平衡，忽视可持续发展的自然规律，短期行为和功利主义等导致人类生存环境的严重破坏，使正负离子比例严重失调。
空气中大量的病毒、细菌、有害物质、有害气体及含有多种成分的尘埃，它们都带正电荷，随空气浮游在人们周围，是诱发各种疾病的根源。空气中大量对人体有害的物质，唯有负离子能够与其相遇、聚合后坠落，使其失去活性。大气中负离子与人类健康关系度：人体具有自然痊愈力杀菌、减少疾病传染增强人体免疫力、抗菌力增强人体免疫力、抗菌力，增强人体免疫力、改善身体健康状况改善身体健康状况，诱发生理障碍头痛失眠等诱发生理障碍头痛失眠等易发各种疾病。
汗蒸房一种新的养生文化诞生了，汗蒸房可以对许多症状均有缓解的作用，现在人的压力大，活动量少，坚持每周一到两次汗蒸的话，对身体有绝对的好处。不是说每种疾病都可以治愈，汗蒸是一种养生方式，我们也不会夸下这个海口，但是它的疗效是人人可见的，不容怀疑的。
