俗话说:“春困、秋乏,夏打盹”,夏去秋来,气候变得凉爽,人体各种生理系统也随之发生变化。进入秋季,人体出汗减少,水盐代谢也恢复了日常的平衡,消化功能恢复常态,心血管负担得到减轻,人体能量代谢达到基本稳定的程度,因而肌体进入到一个周期性的休整阶段,此时容易产生一种莫名的疲惫感,整日昏昏沉沉,这就是人们所说的“秋乏”。
虽然“秋乏”属于人体生理的正常现象,但是会对生活和工作造成一定的影响,想要减轻秋乏症状,需顺应气节变化,保持适当的有氧运动。其中,慢跑就是最佳运动项目之一,在解除秋乏的同时,还能强身健体。
慢跑节奏和缓,且运动量适中,老少皆宜,不仅是一项理想的运动项目,也是大众喜爱的一种时尚健康的生活方式。秋季慢跑可促进经络通畅,血液循环,有助于加快人体新陈代谢的能力,为人体提供源源不断的能量补给,保持一整天的精力充沛,还有助于加快身体新陈代谢。因此,秋季慢跑不仅能调节身体机能,还能消除困乏感,保持充沛活力!要达到最佳的慢跑效果,是需要一个良好的运动环境作为依托。慢跑时全身的重量会集中在脚上,劣质的运动地材无法对外力冲击起到缓冲作用,容易给人体关节带来损伤,所以从健康的角度出发,跑道应具备耐冲击、耐磨、有弹性等特征。
水泽士,国内首家独立研发生产纯水性材料品牌,是纯水性高分子聚氨酯的行业标杆品牌之一,也是国内领先的环保运动地材供应商。在扎根运动地材行业的这16年里,水泽士始终坚持“高标准、超环保”的品牌核心,通过不断创新强化产品的环保特色,区隔市场上的其他竞品。其研发设计的PU聚氨酯塑胶跑道,不仅具备较强的耐磨性、耐压缩性,还具备较强的耐冲击性,能够依靠强韧的弹性层及缓冲层,吸收运动中强劲的冲击,有利于慢跑者速度和技术的发挥,最大限度减少运动伤害。
十六年的专注,水泽士在运动地材领域不断取得辉煌成就的同时,始终保持着一颗为环保地材事业努力奋斗的初心。其致力于为亿万消费者打造环保、健康的运动环境,让消费者在优质的绿色跑道上尽情奔跑,驱散秋日的疲乏。
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