你平常睡得好吗?
如果以我们一天需要睡眠8小时来计算，那一天至少三分之一的时间都是在卧室度过的，再加上有的人喜欢睡前缩在卧室被窝里刷手机、周末喜欢待在卧室里看剧或学习、假期闲暇无事时也喜欢到卧室里睡个小觉……这些时间加起来将是一个非常庞大的数字，没错，人生的确有很大一部分的时间是在卧室里生活的。
那就意味着，卧室一定得够舒适，装修要合心意，摆设要合心意，连灯光设计也得合心意。
怎么才能设计出舒适又合我们心意的卧室灯光环境呢?
首先我们先来确定下，在卧室中我们一般会进行哪些日常活动呢?大部分时间的睡眠，偶尔的起夜，还有不定时的刷剧、看书、工作、更衣、化妆、发呆……一系列需要灯光的活动，都可能在卧室上演。那既然知道了卧室中会发生这些行为，那下一步就得看这些行为发生时所需要的光照。
一、灯光设计
基础照明：用来满足空间内所需的基本照明需求的灯光，属于基础照明的范畴，它们能够照亮整个卧室空间，且尽可能保证环境明亮。卧室中做基础照明，一般会采用筒灯，其光线均匀柔和，能让整个环境变得温馨舒适。
重点照明：很多人在睡前，会喜欢刷刷手机或看看书，那就得安排上局部重点照明，比如在床头柜处布灯，能为床上阅读提供所需的光亮;有的人在卧室里安放了一些高品质的摆设，比如画作、雕塑、陶瓷公仔、艺术摆件、植物等，也可以应用上重点照明，突出这些被照物;还有书柜、衣柜的深处，也可以安排上重点照明，照亮昏暗角落，以方便日常生活使用。
氛围照明：想要在卧室里舒舒服服地休息，又怎能少得了氛围照明，安排上线条灯、灯带等，渲染环境氛围，提升居住品质，也是很重要的。
二、灯光参数
明确了要怎么做卧室灯光布局，那接下来就得关注下灯光参数的方面。
色温：卧室是休息的地方，灯光如果太亮，便不利于用户放松身心，难以保证有好的睡眠品质。所以，卧室色温建议为低色温暖光源，比如选择3000K的光，就能很好地营造出轻松的氛围。
照度：很显然，在照度选择方面，也应该考虑到亮度不要太高的问题，可尽量按照国家要求的平均照度75Lux来做安排。但值得一提的是，由于老年人视力衰退问题，为了满足他们的实际所需光照亮度及保护他们的安全，老年人卧室的照度应设置在150Lux。
显色度：大家应该都知道，显色度越高，对物体的还原度也越高。为了避免大家对物品产生“褪色”的不适感，卧室灯具显色度Ra>90是非常有必要的。
三、灯具选择
接着，我们再一起来看看卧室灯具的选择。
既能营造特别的悬浮床效果，又为起夜提供所需光亮，床底安装硅胶灯带，兼备高级感与安全感。
超唯美的卧室背景墙献给喜爱浪漫的用户，回光型灯槽搭配圆弧形石膏灯，打造氛围感满满的背景效果。回光槽光源隐藏，柔和出光，即使我们躺在床上也不会担心灯光会刺眼;石膏灯新颖，亮灯后艺术感十足，让人忍不住惊呼超有范。
你喜欢的摆件，你喜欢的艺术画，你喜欢的装饰品，得用防眩射灯来着重突出，便能让其一跃成为空间中的焦点。
如果你还想让卧室美到极致，那就再安排上星空灯。我们不用到郊外，也不用去露营，打开星空灯后躺在床上，星辰便尽收眼底，怎一个绝字了得!
要想拥有高质感的卧室，那在灯光设计、灯光参数、灯具选择三方面，都不能疏忽。
如果你觉得要把握这些方面太费心费力，那就交给“您的专属灯光设计师”KESHI可诗照明来安排吧!
你相信吗，只要你闭上眼睛许个愿，理想的卧室灯光环境就会出现。交给KESHI可诗照明，愿望成真!
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